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Vielleicht kennst du das Gefühl. Du hast dich verbrannt und die Wunde heilt langsam. Jeder Windhauch, jede Berührung, jeder noch so kleine Reiz lassen dich zusammenzucken und gehen durch Mark und Bein. So ungefähr fühlt es sich an momentan. Für viele von uns. Eine sensible Zeit, in der vieles was bisher als ganz normaler Akt des Alltags galt, zur Herausforderung werden kann. Es ist schnell und laut, das Außen. Ich habe es kurz nach dem Start den neuen Jahres bemerkt. Meine An

"Ich kenn mich gerade nicht aus...", diese oder ähnliche Aussagen begegnen mir derzeit häufig. Menschen beschreiben ihren Zustand als...

Sehr gerne teile ich heute einen berührenden Bericht einer Klientin, die ich in der Auflösung ihrer stark ausgeprägten Angst vor tiefem...